Mucha gente me lo ha preguntado y yo siempre digo/aconsejo lo mismo: Compre para la mejor calidad/eficacia siempre las Esporas de Reishi/Ganoderma Lucidum, puede ser en cápsulas o perlas en aceite. Visita por ejemplo el portal www.reishi-esporas.es con una amplia oferta de estas Esporas. Pruébalas! Empezar con 1-2 dosis al día y ver cómo se encuentra al cabo de 2 semanas tiempo. Cada persona reacciona diferentemente al hongo. También depende de otros factores como son la edad, la alimentación, su estado físico, si fuma, el alcohol, herencia, otra medición etc. Después de 2 semanas puedes aumentar la dosis, en principio no tienen efectos secundarios, en todo el tiempo (más de 14 años!) que conozco a gente que lo toman cada día nadie en ningún momento se ha quejado sobre su uso, ni con dosis altas. Salvo lo del sabor amargo, si por ejemplo quitan la cápsula para mezclar su contenido con yogurt por que no pueden ingerir cápsulas o pastillas grandes.

Hay también Ganoderma Lucidum o Reishi en Café/Chocolate/Té etc., pero compruebe de qué parte del hongo está fabricado.

Siempre es mejor el Café elaborado del Cuerpo Frúctifero (Carpohole) que mantiene todos sus componentes activos originales del hongo. Hay uno en el portal www.reishi-esporas.es Ve también el esquema en Uso y Efecto que compara la parte del hongo medicinal, sus componentes, con su uso y su eficacia.